当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_青海省果洛藏族自治州玛沁县拍黎洁雕塑股份公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 16:00:18
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 2025年,歼16与美军机50分钟缠斗,为什么知乎上没有任何消息?
- 女生为啥喜欢穿不戴钢圈的胸罩?
- 如何看待多地开展查摆年轻干部玩心重、贪图享乐、说话随意、社会交往复杂、生活不检点等问题的行动?
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
- 为什么有些人不喜欢春晚提到饺子?
- 你见过身边身材最好的女生是什么样子的?
- 为什么微信不向telegram学习?
- 后端真的比前端累吗?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 鸿蒙折叠屏笔记本为什么敢卖26999?
最新资讯文章
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 你生活中做过最自律的一件事是什么?
- 苹果 6 月 10 日召开的 2025 年全球开发者大会「WWDC25」,有哪些值得关注的信息?
- 各位程序员岱佬们可以分享一下你们敲代码时的好习惯吗?
- 做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗?
- 听说月球在以每年四厘米的距离离开地球,这是不是真的?
- count(*) count(1)哪个更快?
- 5070ti什么时候才能回归正常价格?
- 美国率领北约敢和中国开战吗?
- 学生校服如何隐藏内衣痕迹?
- 为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸?
- NAS噪音太大,大家都吧NAS放置到哪了?
- Rust1.86才正式稳定trait的upcast,为什么在rust中这个特性实现如此复杂?
- 为什么不用rust重写Nginx?
- 为什么微信不向telegram学习?
- 大家用的内网穿透工具收费高不高?
- Postgres 和 MySQL 应该怎么选?
- pdf文档怎么编辑?什么pdf编辑器好上手?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?